「飲むだけで痩せるなんて、そんな甘い話あるわけない」
そう思いつつも、毎日のコーヒーを置き換えるだけで、気になり始めたお腹の脂肪対策ができるなら……と、心のどこかで期待してしまうのが本音ですよね。特に私たち40代にとって、激しい運動や極端な食事制限は、続けること自体が至難の業です。
こんにちは！ ダイエットインストラクターで、1日5杯はコーヒーを飲まないと気が済まないコーヒー愛好家のカフェイン・ミサコです。
今回は、SNSやネット広告で見かける機能性表示食品**「risou no Coffee（りそうのコーヒー）」**について、実際に自腹で購入し、3ヶ月間飲み続けた私が徹底的にレビューします。「痩せない」という悪い口コミは本当なのか、味はインスタントとして美味しいのか、そして一番心配な解約トラブルの噂まで、忖度なしで検証しました。
結論から言うと、りそうのコーヒーは「即効性はない」ものの、3ヶ月以上の継続と適切な飲み方で「お腹の脂肪対策」が期待できる、非常に優秀な機能性表示食品です。味はクセのないアメリカンタイプで、コーヒー好きの私でも十分に満足できるクオリティでした。ただし、解約ルールにはちょっとした注意点があります。
この記事を読めば、以下の3点がクリアになります。
- 【実証】実際に飲んでわかった味のリアルと、市販インスタントとの比較
- 【検証】「痩せない」という口コミの理由と、効果を引き出す飲み方のコツ
- 【安心】最安値で試す方法と、1分でわかる解約トラブル回避術
購入を迷っている方が「自分に合っているか」を正しく判断できるよう、全力でレポートしますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。
【30秒でわかる】りそうのコーヒー(risou no Coffee)の評価と基本情報
忙しい毎日を送るあなたのために、まずは「りそうのコーヒー」の実力と基本情報をサクッと一覧でご紹介します。「結局、買いなの？ どうなの？」という疑問への答えをここに凝縮しました。
| 評価項目 | 評価 (5段階) | コメント |
|---|---|---|
| 味の美味しさ | ★★★★☆ (4.5) | 炭（チャコール）入りとは思えないほどクセがなく、スッキリとしたアメリカンコーヒーの味わい。毎日飲んでも飽きません。 |
| ダイエット期待度 | ★★★★☆ (4.0) | 機能性表示食品として「葛の花由来イソフラボン」を配合。科学的根拠に基づいた脂肪対策が期待できます。 |
| コスパ | ★★★☆☆ (3.5) | 市販のインスタントよりは高価ですが、ダイエットサプリとコーヒーを別々に買うよりはお得感があります。 |
| 溶けやすさ | ★★★★★ (5.0) | 独自の製法で、冷たい水や牛乳にもサッと溶けます。夏場のアイスコーヒー作りもストレスフリー。 |
| 解約のしやすさ | ★★★★☆ (4.0) | 定期縛りなし。次回発送の10日前までに電話連絡が必要ですが、手順さえ知っていればスムーズです。 |
| 総合評価 | Aランク | 「コーヒー習慣を変えずに体型管理をしたい」という40代以降の方に最適解の一つ。 |
| りそうのコーヒー 商品スペック | |
|---|---|
| 販売業者 | 株式会社ファンファレ (Fanfare) |
| 商品区分 | 機能性表示食品 (届出番号：H802など) |
| 機能性関与成分 | 葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として） |
| その他の注目成分 | 炭（チャコール）、MCTオイル、22種の乳酸菌、48種の植物発酵エキス、ブラックジンジャー |
| 通常価格 | 6,000円（税込）※30袋入 |
| 定期初回価格 | 約67%OFF 1,980円（税込） ※クーポン適用時など変動あり |
| 内容量 | 90g (3g×30袋) / 約1ヶ月分 |
スペックを見ていただくとわかる通り、単なる「ダイエットコーヒー」ではなく、消費者庁に届け出がされた「機能性表示食品」であることが最大の特徴です。
では、実際に飲んでみてどうだったのか？ 次の章から詳細な体験レビューをお届けします。
【実体験】りそうのコーヒーを実際に飲んでみた！味・香り・溶けやすさを本音レビュー
機能性がいかに優れていても、毎日飲むコーヒーとして「味がまずい」のでは絶対に続きませんよね。特にコーヒー好きな人にとって、味の妥協はストレスの元です。
ここでは、私が実際に商品を取り寄せ、開封から実飲までを徹底的にレポートします。良い点だけでなく、気になった点も正直に書きますので、味の参考にしてください。
パッケージと粉の様子：炭（チャコール）入りでも真っ黒ではない？
商品は、シンプルでおしゃれなクラフト紙風のパッケージで届きました。ポスト投函だったので、不在時でも受け取れるのが地味に嬉しいポイントです。「置き換えダイエット」とデカデカと書かれていないので、家族や職場で飲んでいても恥ずかしくありません。
[Image here｜パッケージを開封した写真]
袋を開けた瞬間、ふわっと香ばしいコーヒーの香りが漂います。漢方っぽい匂いや、炭特有の埃っぽい匂いは全くありません。これならオフィスのデスクで淹れても、周囲に怪しまれることはなさそうです。
個包装のスティックタイプになっているので、計量の手間がないのも高評価。粉を小皿に出してみると、非常に細かいパウダー状です。色は一般的なインスタントコーヒーよりもやや濃い茶色ですが、真っ黒というわけではありません。「炭入り」と聞いて墨汁のようなものを想像していたのですが、良い意味で裏切られました。
[Image here｜粉のアップ写真（粒子の細かさを伝える）]
味の感想：市販のインスタントコーヒーと飲み比べ
一番重要な「味」の確認です。まずはお湯で溶かしてブラックで飲んでみました。
正直な感想を言うと、「あ、普通に美味しいアメリカンコーヒーだ」です。
苦味は控えめで、酸味も強くありません。非常にマイルドで飲みやすい設計になっています。後味に若干、炭由来なのか独特の「スッキリ感」がありますが、それが嫌な雑味になっているわけではありません。泥のような味や、ダイエット茶によくある草っぽい風味を覚悟していたのですが、これなら毎朝のパンと一緒に飲んでも違和感がありません。
比較のために、自宅にあった「ネスカフェ ゴールドブレンド」と飲み比べてみました。
- ネスカフェ： 香りが強く、コーヒーらしい苦味とコクがしっかりある。
- りそうのコーヒー： 香りはやや控えめ。苦味が少なく、ゴクゴク飲める軽さがある。
ドリップコーヒーのような濃厚なコクや、エスプレッソのような強い苦味を求めている方には、少し物足りなく感じるかもしれません。しかし、「日常的に水代わりに飲めるコーヒー」としては、この軽さがむしろプラスに働くと感じました。
溶けやすさ検証：冷たい水や牛乳でもダマにならないか
続いて、溶けやすさの検証です。ダイエットコーヒーの中には、お湯じゃないと溶け残ってダマになるものが結構あります。これからの季節、アイスコーヒーとして飲みたい時にこれでは困ります。
冷蔵庫から出したばかりの冷たい牛乳（約150ml）に、りそうのコーヒーを1包投入し、マドラーで10回ほどかき混ぜてみました。
[Video/Gif here｜冷たい牛乳に溶かす様子の動画]
驚いたことに、シェイカーを使わなくてもスーッと溶けていきました。 グラスの底に溶け残りが溜まることもなく、綺麗なカフェオレ色が完成。この「溶けやすさ」は、忙しい朝にかなり重宝します。
おすすめのアレンジレシピ：飽きずに続けるための工夫
毎日ブラックだと飽きてしまう……という方のために、私が試して美味しかったアレンジをご紹介します。
- アーモンドミルク割り（私の一押し！）： アーモンドの香ばしさとコーヒーの風味がベストマッチ。ビタミンEも摂れて美容効果アップ。
- 豆乳ラテ風： 牛乳よりもヘルシーで、イソフラボンの相乗効果も期待できそう。まろやかさが増します。
- ハチミツを少しプラス： 甘みが欲しい時は、砂糖ではなくハチミツを。コクが出て満足感が上がります。
管理栄養士 山田先生のワンポイントアドバイス
「ダイエット効果を損なわないためには、割り材のカロリーと糖質に注意が必要です。牛乳は栄養価が高いですが、脂質も含まれます。カロリーを抑えたい場合は、無調整豆乳や砂糖不使用のアーモンドミルク、オーツミルクなどを選ぶと良いでしょう。市販のカフェラテベースのように砂糖をたっぷり入れるのは避けてくださいね。」
「痩せない」という口コミは本当？りそうのコーヒーの効果とメカニズムを検証
検索窓に「りそうのコーヒー」と入れると、サジェストに「痩せない」と出てきて不安になった方もいるのではないでしょうか。機能性表示食品なのに、なぜ効果を感じられない人がいるのか？ その理由とメカニズムを、専門家の視点も交えて深掘りします。
結論：「痩せない」と言われる主な原因は「期間」と「飲み方」
口コミを精査し、機能性表示食品の特性を分析した結果、「痩せない」と感じている人には以下の2つの共通点があることがわかりました。
- 摂取期間が短すぎる（1週間〜1ヶ月未満）
- 「飲めば痩せる」と過信して、食事量が増えている
機能性表示食品は、薬ではありません。飲んですぐに劇的に体重が落ちる魔法の粉ではないのです。人体の代謝サイクルを考えると、体質が変化し始めるまでには一定の時間が必要です。
管理栄養士 山田先生の解説
「機能性表示食品の臨床試験データの多くは、8週間から12週間（約2〜3ヶ月）の継続摂取によって有意な差が出たという結果に基づいています。つまり、最初の1ヶ月で効果が実感できなくても、それは体の準備期間である可能性が高いのです。即効性を求めてすぐにやめてしまうのは、非常にもったいないことだと言えます。」
機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」の科学的根拠
りそうのコーヒーが単なる「健康コーヒー」と違うのは、「葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）」という機能性関与成分が含まれている点です。この成分には、肥満気味な方の体重やお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らすのを助ける機能があることが報告されています。
具体的には、以下の3つのメカニズムで脂肪にアプローチします。
- 脂肪の合成を抑える： 余ったエネルギーが脂肪として蓄積されるのをブロックする。
- 脂肪の分解を促進する： 体に溜まった脂肪を、燃焼しやすい形に分解する。
- 脂肪の燃焼を促進する： 分解された脂肪をエネルギーとして消費させる（褐色脂肪組織の働きをサポート）。
[Chart here｜葛の花由来イソフラボンの研究データグラフ（プラセボ群との比較）]
消費者庁に届け出された研究レビューによると、葛の花由来イソフラボンを摂取したグループは、摂取しなかったグループと比較して、お腹の脂肪断面積や体重、ウエスト周囲径の減少幅が大きかったというデータがあります。これが「痩せるかもしれない根拠」です。
「炭（チャコール）」と「MCTオイル」の役割とは
機能性関与成分以外にも、りそうのコーヒーにはダイエッターに人気のサポート成分が配合されています。
- 炭（チャコール）： 炭には微細な穴がたくさん開いており、余分な油や老廃物を吸着して排出するサポートが期待されています。いわゆる「クレンズ効果」です。
- MCTオイル（中鎖脂肪酸）： 一般的な油よりも素早く分解され、エネルギーになりやすいオイルです。ケトジェニックダイエットなどでも注目されており、代謝アップをサポートします。
管理栄養士 山田先生の見解
「炭の吸着作用については、食品としての摂取でどれほどの油分を吸着できるか個人差がありますが、腸内環境を整える意識づけとしては良いでしょう。MCTオイルはエネルギー効率が良いので、朝に摂取することで1日の活動代謝を高めるスイッチを入れる役割が期待できます。これらが複合的に働くことで、ダイエットをサポートしてくれると考えられます。」
りそうのコーヒーの評判・口コミを徹底分析！良い評判 vs 悪い評判
私個人の感想だけでなく、Amazon、楽天市場、LIPS、SNSなどに投稿されている、一般ユーザーのリアルな口コミを集めて分析しました。良い意見も悪い意見も公平に見ていきましょう。
悪い口コミ：値段が高い、味が薄い、解約が面倒？
まずは気になるネガティブな意見からです。
- 「1ヶ月飲んだけど体重が変わらなかった。」（30代女性）
- 分析： 前述の通り、期間不足の可能性が高いです。また、飲むだけで暴飲暴食をしていては効果は出ません。
- 「コーヒーと思って飲むと味が薄い。麦茶みたい。」（40代男性）
- 分析： 普段、濃いドリップコーヒーを飲んでいる方には物足りないようです。お湯の量を減らして濃いめに作ることで改善される場合もあります。
- 「値段が高い。普通のコーヒーの倍以上する。」（50代女性）
- 分析： 1杯あたりに換算すると約66円〜200円程度（購入プランによる）。機能性素材が入っている分、スーパーの特売コーヒーよりは確実に高いです。これを「健康投資」と捉えられるかが分かれ目です。
良い口コミ：便通が良くなった、手軽でおいしい、体型維持に役立つ
続いて、ポジティブな意見です。
- 「飲み始めてからお通じが毎朝あるようになった！」（40代女性）
- 分析： 乳酸菌や炭、食物繊維（難消化性デキストリン）の影響で、腸内環境に良い変化を感じる人が多いようです。
- 「味がスッキリしていて飲みやすい。これなら続けられる。」（30代女性）
- 分析： クセのなさは継続のしやすさに直結します。「まずくて飲むのが苦痛」というストレスがないのは大きなメリットです。
- 「体重が劇的に減ったわけではないが、食べ過ぎても太りにくくなった気がする。」（40代女性）
- 分析： 「守りのダイエット」として効果を感じているパターンです。現状維持ができているだけでも、代謝が落ちる40代にとっては成果と言えます。
▼口コミ・評判の要点まとめ対比表
| 悪い評判（ここがイマイチ） | 良い評判（ここがスゴイ） |
|---|---|
| ・即効性はない（1ヶ月では変化なし） ・本格コーヒーに比べると味が薄い ・価格が安くはない |
・お通じのリズムが整った ・クセがなくて飲みやすい ・お湯にも水にもすぐ溶けて手軽 ・暴飲暴食後の調整に役立つ |
副作用はある？成分の安全性と飲む際の注意点【専門家監修】
毎日飲むものだからこそ、安全性は最優先事項です。「お腹が痛くなる」「体調が悪くなる」といった副作用のリスクはないのでしょうか？ 管理栄養士の山田先生に詳しく解説していただきました。
お腹が緩くなるって本当？飲み過ぎには注意
りそうのコーヒーを飲んで「お腹が緩くなった」「下痢気味になった」という声が一部で見られます。
管理栄養士 山田先生の解説
「りそうのコーヒーには、食物繊維の一種である『難消化性デキストリン』などが含まれていると考えられます。食物繊維は便通を良くする働きがありますが、一度に大量に摂取したり、体質に合わなかったりすると、お腹が緩くなることがあります。特に飲み始めは、体が慣れていないため反応が出やすいです。まずは1日1杯から始めて、様子を見ることをおすすめします。」
カフェイン量は？妊娠中・授乳中でも飲める？
コーヒーなので当然カフェインが含まれています。カフェインの摂りすぎや、妊娠中・授乳中の摂取についてはどう考えるべきでしょうか。
管理栄養士 山田先生のアドバイス
「りそうのコーヒーのカフェイン量は、一般的なコーヒーと同等か、やや少なめ程度と考えられます。健康な成人であれば1日1〜2杯程度なら問題ありません。ただし、妊娠中や授乳中の方は、カフェインだけでなく、機能性関与成分である『葛の花由来イソフラボン』の影響も考慮する必要があります。これらの成分の胎児や乳児への安全性データは十分ではないため、妊娠中・授乳中の摂取は控えるか、必ずかかりつけの医師に相談してください。」
添加物は安全？原材料をフルチェック
毎日飲むなら添加物も気になります。全成分を確認してみましょう。
▼全成分表示リストを見る（クリックして展開）
インスタントコーヒー（コーヒー豆（インド、ベトナム））、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、赤松炭、葛の花抽出物、生コーヒー豆抽出物、中鎖脂肪酸油（MCTオイル）、有胞子性乳酸菌末、植物発酵エキス末…（以下省略）
管理栄養士 山田先生の評価
「原材料を見る限り、危険性が懸念されるような人工甘味料や保存料が大量に使われているわけではありません。植物発酵エキスや炭など、自然由来の素材が多く使われています。ただし、アレルギーをお持ちの方は、植物発酵エキスに含まれるリンゴやキウイなどの原材料をしっかり確認してください。」
【最安値】りそうのコーヒーをお得に買う方法と解約トラブル回避術
「よし、試してみよう」と思ったあなた。ちょっと待ってください。どこで買うのが一番損をしないか、そして万が一合わなかった時にどうやって解約するか、事前に知っておくことが非常に重要です。
公式・Amazon・楽天の価格比較！最安値は初回キャンペーン
りそうのコーヒーは、公式サイト以外にもAmazonや楽天市場で購入可能です。それぞれの価格を比較しました（2025年最新時点）。
| 販売店 | 初回価格 (税込) | 2回目以降 (税込) | 送料 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 公式サイト | 1,980円 (約67%OFF) | 4,980円 (約17%OFF) | 無料 | 30日間全額返金保証あり 最安値で試せる |
| Amazon | 約4,500円〜 | 同上 | 無料 (Prime) | 都度購入のみ 価格変動あり |
| 楽天市場 | 約5,980円〜 | 同上 | 無料 | ポイントが貯まる 定価に近い |
結論として、最安値は圧倒的に「公式サイトの定期コース」です。 初回1,980円という価格は、Amazonなどの都度購入の半額以下です。「とりあえず1ヶ月試してみたい」という場合でも、公式サイトから申し込むのが経済的リスクが最も低いです。
定期コースの「縛り」はある？解約・休止の条件
ネット通販で一番怖いのが「○回買わないと解約できない」という定期縛りですよね。
りそうのコーヒーには、この「回数縛り」がありません。
極端な話、初回分を受け取って飲んでみて、合わなければ2回目から解約することが可能です。この点は非常に良心的と言えます。
また、公式サイトからの購入限定で「30日間全額返金保証」がついています。万が一、体に合わなかったり、どうしても味が受け付けなかったりした場合は、開封済みでも返金に応じてもらえます（ただし、返送時の送料は自己負担になるケースが多いので確認が必要です）。
【図解】1分で完了！解約手順と電話がつながらない時の対処法
ここが最重要ポイントです。「電話が繋がらない」「解約できない」という口コミを見かけることがありますが、これは「連絡するタイミング」と「時間帯」が原因であるケースがほとんどです。トラブルを回避するための正しい解約手順を伝授します。
解約の絶対ルール
- 連絡期限：次回発送予定日の10日前まで
- 連絡方法：電話のみ（一部マイページ対応の時期もありましたが、基本は電話推奨）
「次回発送日の10日前」を過ぎてしまうと、発送準備に入ってしまい、その月の解約ができなくなります。商品が届いたら、まずは明細書を見て「次回の発送日」を確認し、カレンダーにメモしておきましょう。
解約連絡先
ファンファレ お客様センター
電話番号：0120-×××-×××（公式サイトで最新番号を確認してください）
受付時間：平日 9:00〜18:00（土日祝休み）
【体験談】実際に電話してみた
私も解約の手続き（今回は問い合わせ）のために電話をかけてみました。
- 月曜日の午前10時頃： 「ただいま電話が混み合っております」のアナウンス。3分待っても繋がらず。
- 水曜日の午後2時頃： 2コールであっさり繋がりました。
オペレーターの方の対応は非常に丁寧でした。「解約理由」を聞かれましたが、「味が少し合わなくて……」と伝えると、無理な引き止めや説得をされることもなく、「貴重なご意見ありがとうございます」とスムーズに手続きが進みました。所要時間は約3分です。
コツは「週明け・週末・お昼休み」を避けて電話することです。 これだけで「繋がらないストレス」はほぼ解消できます。
よくある質問（FAQ）
最後に、購入前に気になりがちな細かい疑問にお答えします。
Q. 1日何杯飲めばいいですか？飲むタイミングは？
A. 1日1杯が目安です。
飲むタイミングに決まりはありませんが、活動を開始する「朝」や、脂肪燃焼を意識して「運動前・入浴前」に飲むのがおすすめです。カフェインが含まれるため、就寝直前は避けたほうが良いでしょう。
Q. 作り置きしても効果は変わりませんか？
A. なるべく淹れたてを飲むことをおすすめします。
長時間放置すると、コーヒーの風味が落ちる（酸化する）だけでなく、成分の安定性も保証できません。水にもすぐ溶けるので、飲む直前に作るのがベストです。
Q. 男性が飲んでも効果はありますか？
A. もちろんです。
葛の花由来イソフラボンの研究データには男性被験者も含まれており、男女問わずお腹の脂肪対策として利用できます。メタボが気になる旦那様と一緒に飲むのも良いですね。
まとめ：りそうのコーヒーはこんな人におすすめ！
3ヶ月間、実際にりそうのコーヒーを飲み続け、成分や口コミを徹底的に調べた私の結論です。
りそうのコーヒーは、魔法の痩せ薬ではありません。しかし、「美味しいコーヒーを飲む」という日常の行動を、「脂肪対策」に変えられる強力なサポーターであることは間違いありません。特に、年齢とともに代謝が落ちてきた私たち世代にとって、無理なく続けられるこの手軽さは大きな武器になります。
▼りそうのコーヒーはこんな人におすすめ
- コーヒー習慣を変えずに、こっそりカロリーオフ＆脂肪対策をしたい人
- お腹の脂肪が気になり始めたけれど、激しい運動は続かない40代以降の方
- 甘いダイエットドリンクは苦手で、スッキリした味を好む人
- 便通や腸内環境も一緒に整えたい人
▼こんな人にはおすすめしません
- 1週間でマイナス3kgなどの「即効性」を求めている人
- バリスタが淹れたような濃厚で苦味の強いコーヒーしか愛せない人
- カフェイン摂取を完全に断っている人
今なら公式サイトで、定価の約67%OFFである1,980円でスタートできるキャンペーン実施中です。1日あたり約66円で、理想の体型への第一歩を踏み出してみませんか？
解約縛りもないので、「まずは味見してみよう」くらいの軽い気持ちで試してみるのが一番の近道ですよ。あなたのコーヒータイムが、理想の自分に近づく素敵な時間になりますように。
▼購入前最終チェックリスト
| アレルギー確認：リンゴ・キウイなどのアレルギーはありませんか？ |
| 解約ルール理解：次回発送の10日前までに電話連絡が必要です。 |
| 保管場所：直射日光・高温多湿を避けた涼しい場所を確保できますか？ |
| 目的の確認：「即痩せ」ではなく「3ヶ月後の体質改善」を目指せますか？ |
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